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Nahrungsmittel, die dich nach einem anstrengenden Tag beruhigen

Essen und relaxen

Nahrungsmittel, die dich nach einem anstrengenden Tag beruhigen

Oft kommt man nach einem stressigen Tag nach Hause und kann nicht richtig abschalten. Das muss jedoch nicht sein, denn es gibt einen einfach Weg sich zu beruhigen: Die richtigen Lebensmittel. Welches Essen dich entspannen kann, erfährst du im Video.