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DIY-Stressball: Für mehr Entspannung im Alltag

Relaxt durch kneten

DIY Stressball

Stress kann auf viele Arten und Weisen vorgebeugt und bekämpft werden. Eine einfache Methode ist Bewegung. Wenn du keine Zeit hast, joggen zu gehen, kann auch ein kleiner Stressball helfen und den kannst du dir ganz einfach selber machen.